Ветераны 2: 45-49 лет

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

652,5

525

457,5

412,5

367,5

322,5

275

60

700

565

492,5

442,5

395

345

297,5

67.5

782,5

627,5

547,5

492,5

437,5

382,5

330

75

850

682,5

595

535

475

417,5

357,5

82.5

907,5

730

635

572,5

507,5

445

382,5

90

955

770

667,5

600

535

467,5

400

100

1005

810

705

632,5

562,5

492,5

425

110

1045

842,5

732,5

657,5

585

512,5

440

125

1092,5

880

767,5

690

612,5

535

460

140

1127,5

907,5

792,5

712,5

630

552,5

475

140+

1155

930

810

730

647,5

567,5

485

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

435

355

305

275

245

212,5

182,5

52

472,5

380

330

300

267,5

232,5

200

56

507,5

407,5

355

322,5

285

250

212,5

60

537,5

435

377,5

340

302,5

265

225

67.5

590

475

415

372,5

330

290

250

75

630

507,5

442,5

400

355

310

267,5

82.5

665

535

467,5

420

375

327,5

280

90

692,5

557,5

485

437,5

390

342,5

292,5

90+

707,5

572,5

497,5

447,5

400

350

300

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

632,5

507,5

445

400

355

312,5

267,5

60

677,5

550

475

427,5

380

332,5

285

67.5

757,5

610

530

477,5

425

372,5

320

75

822,5

662,5

575

517,5

462,5

402,5

347,5

82.5

877,5

707,5

615

552,5

492,5

430

370

90

922,5

745

650

582,5

517,5

452,5

387,5

100

975

785

682,5

612,5

547,5

477,5

410

110

1012,5

817,5

710

640

570

497,5

425

125

1057,5

850

742,5

670

595

520

447,5

140

1095

880

767,5

690

612,5

537,5

460

140+

1120

902,5

785

705

625

550

472,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

410

332,5

287,5

260

230

202,5

172,5

52

447,5

360

315

280

250

220

190

56

480

385

337,5

302,5

270

235

202,5

60

510

412,5

357,5

322,5

285

250

215

67.5

557,5

450

390

352,5

315

275

235

75

600

480

420

375

335

295

250

82.5

630

507,5

442,5

397,5

352,5

310

265

90

655

530

460

415

367,5

325

275

90+

670

542,5

470

425

375

330

282,5

 

ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗ ЭКИПИРОВКИ

Мужчины 

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

572,5

462,5

400

362,5

322,5

280

240

60

615

497,5

430

387,5

345

300

257,5

67.5

687,5

552,5

480

432,5

385

335

287,5

75

747,5

600

525

470

417,5

365

312,5

82.5

795

642,5

557,5

500

447,5

390

335

90

837,5

675

587,5

527,5

470

410

350

100

882,5

710

620

557,5

495

432,5

372,5

110

917,5

740

645

580

515

450

385

125

960

772,5

675

605

537,5

472,5

402,5

140

990

797,5

692,5

625

555

485

417,5

140+

1015

817,5

710

640

570

500

425

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

372,5

300

260

235

210

185

157,5

52

405

325

282,5

255

227,5

200

172,5

56

435

350

302,5

275

245

215

185

60

462,5

372,5

325

292,5

257,5

227,5

197,5

67.5

505

407,5

352,5

320

282,5

250

215

75

542,5

437,5

380

342,5

302,5

265

227,5

82.5

570

460

400

360

320

280

240

90

595

477,5

417,5

375

332,5

292,5

250

90+

607,5

490

425

382,5

340

300

255

 

ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ

Мужчины 

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

560

452,5

395

355

315

275

235

60

602,5

487,5

422,5

380

337,5

297,5

252,5

67.5

672,5

542,5

472,5

425

377,5

327,5

282,5

75

732,5

587,5

512,5

460

407,5

357,5

307,5

82.5

780

627,5

547,5

490

437,5

382,5

327,5

90

822,5

662,5

575

517,5

460

400

345

100

865

697,5

605

547,5

485

425

365

110

900

725

630

570

502,5

442,5

377,5

125

940

755

660

592,5

525

462,5

397,5

140

970

780

677,5

612,5

545

475

407,5

140+

995

800

697,5

625

557,5

490

417,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

365

295

255

230

205

180

152,5

52

397,5

320

277,5

250

225

197,5

167,5

56

427,5

345

300

270

240

210

180

60

452,5

365

317,5

287,5

252,5

225

192,5

67.5

495

400

347,5

312,5

277,5

245

210

75

532,5

427,5

375

335

300

260

225

82.5

557,5

450

395

352,5

312,5

275

235

90

582,5

470

407,5

370

325

287,5

245

90+

595

480

417,5

375

332,5

295

250

 

ЖИМ ЛЕЖА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

182,5

145

125

107,5

97,5

87,5

75

60

197,5

157,5

137,5

120

105

95

80

67.5

227,5

177,5

155

137,5

125

107,5

92,5

75

252,5

200

175

150

135

122,5

102,5

82.5

275

217,5

190

165

150

132,5

112,5

90

295

232,5

202,5

175

157,5

142,5

125

100

315

250

217,5

190

172,5

152,5

132,5

110

335

265

230

200

180

162,5

140

125

355

280

245

212,5

192,5

172,5

150

140

372,5

295

255

225

200

180

155

140+

387,5

302,5

265

230

205

185

160

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

97,5

77,5

70

60

52,5

50

42,5

52

107,5

87,5

75

65

57,5

52,5

47,5

56

117,5

95

80

72,5

65

57,5

50

60

130

100

87,5

75

70

62,5

52,5

67.5

145

112,5

100

85

75

70

60

75

157,5

125

105

92,5

82,5

75

65

82.5

167,5

132,5

117,5

100

90

80

70

90

177,5

140

122,5

105

95

85

72,5

90+

182,5

145

125

107,5

97,5

87,5

75

 

ЖИМ ЛЕЖА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

180

142,5

125

107,5

100

85

75

60

195

155

135

117,5

105

97,5

80

67.5

217,5

172,5

150

130

117,5

105

92,5

75

242,5

190

167,5

145

130

117,5

100

82.5

262,5

210

180

157,5

140

125

110

90

282,5

225

195

170

152,5

135

117,5

100

305

240

210

182,5

165

147,5

125

110

322,5

252,5

222,5

192,5

175

155

132,5

125

342,5

272,5

235

202,5

182,5

165

140

140

360

282,5

247,5

215

192,5

172,5

147,5

140+

370

292,5

252,5

222,5

200

177,5

152,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

92,5

75

65

57,5

50

47,5

40

52

105

80

72,5

62,5

55

50

45

56

112,5

87,5

75

67,5

60

55

47,5

60

120

97,5

82,5

72,5

65

57,5

50

67.5

135

107,5

95

80

72,5

65

55

75

145

117,5

100

87,5

77,5

72,5

60

82.5

155

125

107,5

95

82,5

75

65

90

167,5

130

115

100

87,5

77,5

70

90+

170

135

117,5

102,5

92,5

80

72,5

 

ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ 

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

160

125

112,5

97,5

87,5

77,5

67,5

60

172,5

135

117,5

105

95

85

72,5

67.5

192,5

150

132,5

115

105

95

80

75

210

165

145

125

115

102,5

87,5

82.5

225

177,5

152,5

132,5

120

110

95

90

237,5

187,5

162,5

142,5

125

115

100

100

250

200

172,5

150

132,5

120

105

110

262,5

205

177,5

155

140

125

110

125

272,5

217,5

187,5

162,5

147,5

130

115

140

282,5

225

195

170

150

135

117,5

140+

290

227,5

200

175

155

140

120

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

82,5

65

57,5

50

45

40

35

52

90

72,5

62,5

55

50

45

37,5

56

97,5

77,5

67,5

60

52,5

50

42,5

60

105

82,5

72,5

62,5

57,5

50

45

67.5

117,5

92,5

80

70

62,5

55

50

75

125

100

87,5

75

70

62,5

52,5

82.5

132,5

105

92,5

80

72,5

65

55

90

137,5

112,5

97,5

85

75

70

57,5

90+

142,5

115

100

87,5

77,5

55

60

 

ЖИМ ЛЕЖА КЛАССИЧЕСКИЙ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

155

125

107,5

92,5

82,5

75

65

60

167,5

132,5

115

100

90

82,5

70

67.5

187,5

147,5

130

112,5

100

90

77,5

75

205

160

140

125

110

100

82,5

82.5

217,5

175

150

130

117,5

105

90

90

230

182,5

157,5

137,5

125

110

95

100

242,5

192,5

167,5

145

130

117,5

100

110

255

200

175

150

137,5

125

105

125

265

210

182,5

157,5

142,5

127,5

110

140

272,5

217,5

190

165

147,5

132,5

115

140+

280

222,5

192,5

170

150

137,5

117,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

80

62,5

55

50

42,5

37,5

32,5

52

87,5

70

60

52,5

47,5

42,5

35

56

92,5

75

65

57,5

50

47,5

40

60

100

80

70

60

55

50

42,5

67.5

112,5

87,5

77,5

67,5

60

52,5

47,5

75

120

97,5

82,5

75

67,5

60

50

82.5

130

100

87,5

77,5

70

62,5

52,5

90

135

107,5

92,5

82,5

75

67,5

55

90+

140

110

97,5

82,5

75

72,5

57,5

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

280

225

197,5

172,5

152,5

137,5

117,5

60

297,5

240

207,5

180

162,5

145

125

67.5

322,5

260

225

197,5

175

157,5

135

75

342,5

275

240

210

187,5

170

145

82.5

360

290

252,5

220

197,5

175

150

90

372,5

300

262,5

227,5

202,5

182,5

157,5

100

385

312,5

272,5

237,5

212,5

190

162,5

110

397,5

322,5

280

245

220

197,5

167,5

125

410

332,5

290

250

225

202,5

175

140

420

340

297,5

257,5

230

207,5

177,5

140+

427,5

345

300

262,5

235

210

180

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

177,5

145

125

110

100

90

75

52

190

152,5

135

117,5

105

97,5

82,5

56

202,5

162,5

142,5

125

112,5

100

87,5

60

212,5

172,5

150

127,5

115

105

92,5

67.5

227,5

182,5

160

137,5

125

112,5

97,5

75

240

192,5

167,5

147,5

130

117,5

102,5

82.5

247,5

200

175

150

135

122,5

105

90

255

205

177,5

155

140

125

110

90+

260

210

182,5

157,5

142,5

127,5

112,5

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

 Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

270

220

192,5

167,5

150

135

112,5

60

287,5

230

200

175

157,5

142,5

122,5

67.5

312,5

250

220

192,5

172,5

155

132,5

75

330

267,5

232,5

202,5

182,5

165

142,5

82.5

347,5

280

245

212,5

192,5

172,5

150

90

360

290

252,5

222,5

200

177,5

155

100

372,5

300

262,5

230

205

185

157,5

110

387,5

310

272,5

237,5

212,5

192,5

162,5

125

400

322,5

280

242,5

220

200

170

140

410

327,5

287,5

250

225

200

175

140+

415

3357,5

290

252,5

227,5

202,5

175

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

172,5

142,5

125

105

95

85

75

52

185

150

132,5

112,5

100

92,5

77,5

56

197,5

157,5

140

122,5

107,5

97,5

82,5

60

207,5

167,5

147,5

125

110

100

87,5

67.5

220

177,5

155

135

122,5

107,5

92,5

75

232,5

187,5

162,5

145

127,5

112,5

100

82.5

240

197,5

170

150

132,5

120

100

90

247,5

200

175

152,5

137,5

125

105

90+

252,5

202,5

177,5

155

140

125

107,5

 

 СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ

 Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

255

202,5

177,5

152,5

137,5

125

107,5

60

270

217,5

187,5

165

147,5

132,5

112,5

67.5

295

240

205

180

160

145

125

75

317,5

255

222,5

192,5

172,5

155

132,5

82.5

332,5

270

235

202,5

180

162,5

140

90

347,5

280

245

210

190

170

147,5

100

362,5

292,5

255

220

197,5

175

150

110

372,5

300

262,5

225

202,5

182,5

157,5

125

387,5

312,5

272,5

237,5

210

190

162,5

140

397,5

322,5

277,5

245

217,5

195

167,5

140+

405

325

285

250

222,5

200

170

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

162,5

132,5

115

100

90

80

70

52

175

142,5

125

107,5

97,5

87,5

75

56

185

150

130

115

100

92,5

77,5

60

195

157,5

137,5

120

107,5

97,5

82,5

67.5

207,5

167,5

147,5

127,5

115

102,5

87,5

75

217,5

175

152,5

132,5

120

107,5

92,5

82.5

227,5

182,5

160

140

125

112,5

97,5

90

232,5

190

165

145

127,5

115

100

90+

237,5

192,5

167,5

147,5

130

117,5

100

 

СТАНОВАЯ ТЯГА КЛАССИЧЕСКАЯ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

250

200

175

150

135

122,5

107,5

60

265

215

185

162,5

145

130

112,5

67.5

290

235

202,5

177,5

157,5

142,5

122,5

75

312,5

250

220

190

170

152,5

130

82.5

327,5

265

230

200

177,5

160

137,5

90

342,5

275

240

207,5

187,5

167,5

145

100

357,5

287,5

250

217,5

195

175

150

110

367,5

297,5

257,5

225

200

180

155

125

380

307,5

267,5

232,5

207,5

187,5

160

140

390

317,5

275

240

215

192,5

165

140+

397,5

322,5

280

245

220

197,5

167,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

160

130

115

100

90

80

70

52

172,5

140

122,5

107,5

97,5

87,5

75

56

182,5

150

127,5

115

100

92,5

77,5

60

192,5

155

135

117,5

107,5

97,5

82,5

67.5

205

165

145

125

115

102,5

87,5

75

215

175

150

130

117,5

107,5

92,5

82.5

225

180

157,5

137,5

122,5

112,5

97,5

90

230

187,5

162,5

142,5

125

115

100

90+

235

190

165

145

127,5

115

100

 

НАРОДНЫЙ ЖИМ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

I

II

III

52

53

41

36

32

25

21

18

56

52

40

35

32

24

20

17

60

51

39

35

31

24

19

16

67.5

50

38

34

29

23

18

15

75

48

36

32

28

23

18

15

82.5

46

35

30

26

20

17

14

90

45

34

28

25

19

16

13

100

43

32

27

24

18

15

12

110

41

30

25

22

18

15

11

125

39

28

24

19

16

13

10

140

37

26

22

18

15

12

8

140+

34

24

20

16

13

10

8

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

1/2 собственного веса 

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

I

II

III

44

26

20

16

43

34

25

17

48

25

19

15

42

33

25

16

52

24

18

15

41

32

24

15

56

23

17

14

40

31

23

15

60

22

16

13

39

30

22

14

67.5

21

15

12

38

29

21

13

75

20

15

11

37

28

20

12

82.5

19

14

10

36

27

19

11

90

18

13

9

35

25

18

10

90+

16

11

8

34

25

16

8