Ветераны 3: 50-54 года

ПАУЭРЛИФТИНГ В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

652,5

502,5

437,5

395

350

307,5

265

60

700

540

470

422,5

377,5

330

285

67.5

782,5

600

522,5

470

417,5

367,5

317,5

75

850

652,5

567,5

512,5

455

400

342,5

82.5

907,5

700

607,5

547,5

485

425

367,5

90

955

735

637,5

575

512,5

447,5

385

100

1005

775

675

605

537,5

470

405

110

1045

805

700

630

560

490

420

125

1092,5

842,5

735

660

585

512,5

440

140

1127,5

867,5

757,5

682,5

602,5

530

452,5

140+

1155

890

775

700

617,5

542,5

465

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

435

340

292,5

265

235

202,5

175

52

472,5

365

317,5

285

255

222,5

190

56

507,5

390

340

307,5

272,5

240

202,5

60

537,5

417,5

362,5

325

290

252,5

217,5

67.5

590

455

397,5

355

317,5

277,5

237,5

75

630

485

422,5

382,5

340

297,5

255

82.5

665

512,5

447,5

400

357,5

315

267,5

90

692,5

535

465

417,5

372,5

327,5

280

90+

707,5

547,5

475

427,5

382,5

335

285

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

632,5

485

425

382,5

340

300

255

60

677,5

525

455

410

365

317,5

272,5

67.5

757,5

585

507,5

457,5

407,5

355

305

75

822,5

635

550

495

442,5

385

332,5

82.5

877,5

677,5

587,5

530

470

412,5

352,5

90

922,5

712,5

620

557,5

495

435

370

100

975

750

652,5

585

522,5

457,5

392,5

110

1012,5

782,5

680

612,5

545

475

407,5

125

1057,5

815

710

640

567,5

497,5

427,5

140

1095

842,5

735

660

585

515

440

140+

1120

865

750

675

600

525

450

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

410

317,5

275

250

220

195

165

52

447,5

345

300

267,5

240

210

182,5

56

480

367,5

322,5

290

257,5

225

195

60

510

395

342,5

307,5

272,5

240

205

67.5

557,5

432,5

372,5

337,5

300

262,5

225

75

600

460

400

360

320

282,5

240

82.5

630

485

422,5

380

337,5

297,5

252,5

90

655

507,5

440

397,5

350

310

265

90+

670

517,5

450

405

360

317,5

270

 

ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗ ЭКИПИРОВКИ

Мужчины 

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

572,5

442,5

385

347,5

307,5

267,5

230

60

615

475

412,5

370

330

287,5

247,5

67.5

687,5

530

460

415

367,5

320

275

75

747,5

575

500

450

400

350

300

82.5

795

615

535

480

427,5

372,5

320

90

837,5

647,5

562,5

505

450

392,5

335

100

882,5

680

592,5

535

472,5

415

355

110

917,5

707,5

617,5

555

492,5

432,5

367,5

125

960

737,5

645

580

515

450

385

140

990

762,5

662,5

600

532,5

465

400

140+

1015

782,5

680

612,5

545

477,5

407,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

372,5

285

250

225

200

177,5

150

52

405

312,5

270

245

217,5

192,5

165

56

435

335

290

262,5

235

205

177,5

60

462,5

355

310

280

247,5

217,5

187,5

67.5

505

390

337,5

305

270

237,5

205

75

542,5

417,5

365

327,5

290

252,5

217,5

82.5

570

440

385

345

305

267,5

230

90

595

457,5

400

360

317,5

280

237,5

90+

607,5

467,5

407,5

367,5

325

285

245

 

ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ

Мужчины 

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

560

435

377,5

340

300

265

225

60

602,5

467,5

402,5

365

322,5

285

242,5

67.5

672,5

517,5

450

405

362,5

315

270

75

732,5

562,5

490

440

390

342,5

295

82.5

780

600

522,5

467,5

417,5

367,5

315

90

822,5

635

550

495

440

385

330

100

865

667,5

580

522,5

465

405

350

110

900

695

602,5

545

482,5

422,5

362,5

125

940

722,5

632,5

567,5

502,5

442,5

380

140

970

747,5

650

585

520

455

390

140+

995

767,5

667,5

600

535

467,5

400

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

365

282,5

245

220

197,5

172,5

147,5

52

397,5

305

267,5

240

215

187,5

160

56

427,5

330

285

257,5

230

200

172,5

60

452,5

350

302,5

275

242,5

215

185

67.5

495

385

332,5

300

267,5

235

200

75

532,5

410

357,5

320

285

250

215

82.5

557,5

432,5

377,5

337,5

300

265

225

90

582,5

450

390

352,5

312,5

275

235

90+

595

460

400

360

317,5

282,5

240

 

ЖИМ ЛЕЖА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

182,5

137,5

120

102,5

92,5

85

72,5

60

197,5

150

132,5

115

100

90

77,5

67.5

227,5

170

150

132,5

117,5

102,5

87,5

75

252,5

190

167,5

145

130

117,5

100

82.5

275

207,5

182,5

157,5

142,5

127,5

107,5

90

295

222,5

195

167,5

150

135

117,5

100

315

237,5

207,5

182,5

165

147,5

127,5

110

335

252,5

220

192,5

172,5

155

135

125

355

267,5

235

202,5

185

165

142,5

140

372,5

282,5

245

215

192,5

172,5

150

140+

387,5

290

252,5

220

197,5

177,5

152,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

97,5

75

67,5

57,5

50

47,5

40

52

107,5

85

72,5

62,5

55

50

45

56

117,5

90

77,5

67,5

62,5

55

47,5

60

130

97,5

85

72,5

67,5

60

50

67.5

145

107,5

95

82,5

72,5

67,5

57,5

75

157,5

117,5

100

87,5

80

72,5

62,5

82.5

167,5

127,5

112,5

95

85

77,5

67,5

90

177,5

135

117,5

100

90

82,5

67,5

90+

182,5

137,5

120

102,5

92,5

85

70

 

ЖИМ ЛЕЖА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

180

135

117,5

102,5

95

82,5

70

60

195

150

130

112,5

100

92,5

77,5

67.5

217,5

165

145

125

112,5

100

87,5

75

242,5

182,5

160

137,5

125

112,5

97,5

82.5

262,5

200

172,5

150

135

120

105

90

282,5

215

185

162,5

147,5

130

112,5

100

305

230

200

175

157,5

140

120

110

322,5

242,5

212,5

185

167,5

150

127,5

125

342,5

260

225

195

175

157,5

135

140

360

270

235

205

185

165

140

140+

370

280

242,5

212,5

190

170

147,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

92,5

70

62,5

55

50

45

37,5

52

105

77,5

67,5

60

52,5

50

42,5

56

112,5

85

72,5

65

57,5

52,5

45

60

120

92,5

80

67,5

62,5

55

50

67.5

135

102,5

90

77,5

67,5

62,5

52,5

75

145

112,5

97,5

85

75

67,5

57,5

82.5

155

117,5

102,5

90

80

72,5

62,5

90

167,5

125

110

97,5

85

75

67,5

90+

170

130

112,5

100

87,5

77,5

67,5

 

ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ 

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

160

120

107,5

92,5

85

75

65

60

172,5

130

112,5

100

90

82,5

67,5

67.5

192,5

145

127,5

110

100

90

77,5

75

210

157,5

137,5

120

110

100

85

82.5

225

170

147,5

127,5

115

105

90

90

237,5

180

155

135

120

110

95

100

250

190

165

142,5

127,5

115

100

110

262,5

197,5

170

150

135

120

105

125

272,5

207,5

180

155

140

125

110

140

282,5

215

185

162,5

145

130

112,5

140+

290

217,5

190

167,5

150

135

115

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

82,5

62,5

55

50

42,5

37,5

35

52

90

67,5

60

52,5

47,5

42,5

35

56

97,5

75

65

57,5

50

47,5

40

60

105

80

67,5

60

55

50

42,5

67.5

117,5

87,5

77,5

67,5

60

52,5

47,5

75

125

97,5

85

72,5

67,5

60

50

82.5

132,5

100

87,5

77,5

67,5

62,5

52,5

90

137,5

107,5

92,5

82,5

72,5

67,5

55

90+

142,5

110

97,5

85

75

52,5

57,5

 

ЖИМ ЛЕЖА КЛАССИЧЕСКИЙ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

155

117,5

102,5

87,5

80

72,5

62,5

60

167,5

127,5

110

97,5

85

80

67,5

67.5

187,5

140

125

107,5

97,5

85

75

75

205

152,5

135

117,5

105

95

80

82.5

217,5

167,5

142,5

125

112,5

100

85

90

230

175

150

132,5

117,5

105

90

100

242,5

185

160

137,5

125

112,5

97,5

110

255

190

167,5

145

132,5

117,5

100

125

265

200

175

150

135

122,5

105

140

272,5

207,5

182,5

157,5

140

127,5

110

140+

280

212,5

185

162,5

145

132,5

112,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

80

60

52,5

47,5

40

35

32,5

52

87,5

67,5

57,5

50

45

40

35

56

92,5

72,5

62,5

55

50

45

37,5

60

100

77,5

67,5

57,5

52,5

47,5

40

67.5

112,5

85

75

65

57,5

50

45

75

120

92,5

80

70

65

57,5

50

82.5

130

97,5

85

75

67,5

60

50

90

135

102,5

87,5

80

70

65

52,5

90+

140

105

92,5

80

72,5

67,5

55

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

280

217,5

187,5

165

147,5

132,5

112,5

60

297,5

230

200

172,5

155

137,5

117,5

67.5

322,5

250

217,5

187,5

167,5

150

130

75

342,5

265

230

200

180

162,5

137,5

82.5

360

277,5

242,5

210

187,5

167,5

145

90

372,5

287,5

250

217,5

195

175

150

100

385

300

260

227,5

202,5

182,5

155

110

397,5

307,5

267,5

235

210

187,5

160

125

410

317,5

277,5

240

217,5

195

167,5

140

420

325

285

247,5

220

200

170

140+

427,5

330

287,5

250

225

200

172,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

177,5

137,5

120

105

95

85

72,5

52

190

147,5

130

112,5

100

92,5

80

56

202,5

155

135

117,5

107,5

97,5

85

60

212,5

165

142,5

122,5

110

100

87,5

67.5

227,5

175

152,5

132,5

117,5

107,5

92,5

75

240

185

160

140

125

112,5

100

82.5

247,5

192,5

167,5

145

130

117,5

100

90

255

197,5

170

150

135

120

105

90+

260

200

175

150

135

122,5

107,5

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

270

210

185

160

145

130

107,5

60

287,5

220

192,5

167,5

150

135

117,5

67.5

312,5

240

210

185

165

150

127,5

75

330

255

222,5

195

175

157,5

135

82.5

347,5

267,5

235

202,5

185

165

142,5

90

360

277,5

242,5

212,5

190

170

150

100

372,5

287,5

250

220

197,5

177,5

150

110

387,5

297,5

260

227,5

202,5

185

155

125

400

307,5

267,5

232,5

210

190

162,5

140

410

315

275

237,5

215

192,5

167,5

140+

415

3212,5

277,5

242,5

217,5

195

167,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

172,5

135

117,5

100

90

82,5

70

52

185

145

127,5

107,5

97,5

87,5

75

56

197,5

150

135

117,5

102,5

92,5

80

60

207,5

160

140

120

105

97,5

85

67.5

220

170

150

130

117,5

102,5

87,5

75

232,5

180

155

137,5

122,5

107,5

95

82.5

240

187,5

162,5

142,5

127,5

115

97,5

90

247,5

190

167,5

147,5

132,5

117,5

100

90+

252,5

195

170

150

135

120

102,5

 

 СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ

 Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

255

195

170

147,5

132,5

117,5

102,5

60

270

207,5

180

157,5

140

127,5

107,5

67.5

295

230

197,5

172,5

152,5

137,5

117,5

75

317,5

245

212,5

185

165

150

127,5

82.5

332,5

257,5

225

195

172,5

155

135

90

347,5

267,5

235

200

182,5

162,5

140

100

362,5

280

245

210

187,5

167,5

145

110

372,5

287,5

250

217,5

195

175

150

125

387,5

300

260

227,5

200

182,5

155

140

397,5

307,5

267,5

235

207,5

185

160

140+

405

312,5

272,5

237,5

212,5

190

162,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

162,5

127,5

110

97,5

85

77,5

67,5

52

175

135

117,5

102,5

92,5

85

70

56

185

145

125

110

97,5

87,5

75

60

195

150

132,5

115

102,5

92,5

80

67.5

207,5

160

140

122,5

110

100

85

75

217,5

167,5

147,5

127,5

115

102,5

87,5

82.5

227,5

175

152,5

135

117,5

107,5

92,5

90

232,5

182,5

157,5

137,5

122,5

110

95

90+

237,5

185

160

140

125

112,5

97,5

 

СТАНОВАЯ ТЯГА КЛАССИЧЕСКАЯ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

250

192,5

167,5

145

130

117,5

102,5

60

265

205

177,5

155

137,5

125

107,5

67.5

290

225

195

170

150

135

117,5

75

312,5

240

210

182,5

162,5

147,5

125

82.5

327,5

252,5

220

192,5

170

152,5

132,5

90

342,5

265

230

200

180

160

137,5

100

357,5

275

240

207,5

185

167,5

142,5

110

367,5

285

247,5

215

192,5

172,5

150

125

380

295

255

222,5

200

180

152,5

140

390

302,5

262,5

230

205

185

157,5

140+

397,5

307,5

267,5

235

210

187,5

160

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

160

125

110

97,5

85

77,5

67,5

52

172,5

135

117,5

102,5

92,5

85

70

56

182,5

142,5

122,5

110

97,5

87,5

75

60

192,5

150

130

112,5

102,5

92,5

80

67.5

205

157,5

137,5

120

110

100

85

75

215

167,5

145

125

112,5

102,5

87,5

82.5

225

172,5

150

132,5

117,5

107,5

92,5

90

230

180

155

135

120

110

95

90+

235

182,5

157,5

137,5

122,5

110

97,5

 

НАРОДНЫЙ ЖИМ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

I

II

III

52

53

39

35

30

23

20

17

56

52

38

34

30

23

19

17

60

51

37

33

30

23

18

16

67.5

50

37

32

28

22

17

15

75

48

35

30

27

22

17

14

82.5

46

33

29

25

19

17

13

90

45

32

27

23

18

16

12

100

43

30

26

23

17

15

11

110

41

29

24

21

17

14

10

125

39

27

23

18

16

12

10

140

37

25

21

17

14

11

8

140+

34

23

19

16

12

10

8

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

1/2 собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

I

II

III

44

26

19

16

41

32

24

17

48

25

18

15

40

31

23

16

52

24

17

14

39

30

23

15

56

23

17

13

38

30

22

14

60

22

16

12

37

29

21

13

67.5

21

15

11

37

28

20

12

75

20

14

10

36

27

19

11

82.5

19

13

10

35

26

18

10

90

18

12

9

33

24

17

10

90+

16

10

8

32

23

16

8